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À la découverte de l'Aromathérapie, de l'Olfactopthérapie et de la Massothérapie

Huile essentielle de Lavande...Comment s'y retrouver ?

Y a t'il des différences entre les huiles essentielles de lavande et si Oui, comment s'y retrouver ?

Tout d'abord, étymologiquement parlant, "lavande" vient du mot latin lavare, qui signifie "laver". La lavande était utilisée par les lavandières pour parfumer le linge.

Le genre Lavandula comprend 28 espèces d'arbustes ou d'arbrisseaux aromatiques que l'on trouve dans les régions sèches, ensoleillées et rocailleuses. D'une espèce à l'autre, leur aspect est très variable tant sur la forme que sur la couleur ou la fragrance. Cependant ces fragrances bien connues sont souvent synonyme de fraicheur, de propreté, ou encore de calme et de détente. Elles évoquent souvent un univers de douceur.

En aromathérapie nous utilisons couramment trois espèces, dont la composition et donc les propriétés sont différentes : la lavande vraie, la lavande aspic, la lavande stoechade. Les caractères botaniques de toutes ces lavandes sont différents. Leurs huiles essentielles ont-elles des propriétés spécifiques ?

Le lavandin quant à lui est une variété hybride stérile issue de la lavande vraie et de la lavande aspic. Le lavandin est cultivé depuis les années 30 pour leur robustesse et leur rendement. Leur fragrance est moins délicate que celle de la lavande vraie. Dans la famille des lavandins de Provence, il existe quatre variétés. Le lavandin super dont la fragrance est la plus fine, la plus proche de la lavande. Le lavandin abrial à la fragrance très camphrée, plus proche de la lavande aspic. Le lavandin grosso, le plus résistant et le plus productif que l'on retrouve dans les jardineries sous le nom de lavande. Le lavandin Sumian, crée de toute pièce assez proche de l'abrial.

Alors me direz vous,  comment utiliser ces différentes huiles essentielles de lavande ? 

Dessins des différentes lavandes : Lavande Aspic, Lavande Vrai, Lavandin et Lavande Papillon

Lavande aspic Lavandula latifolia

Tout d'abord, petit moyen mémo technique "aspic" pour tout ce qui pique 😉! En effet, la lavande aspic  est recommandée pour toutes les piqures d'insectes, méduses, brulure superficielle et petite plaie. 
Elle a des propriétés antispasmodiques, antiinfectieuse, antiinflammatoire, immunostimulante, expectorante, cicatrisante. Elle est indiquée pour les rhumes, toux, piqure, brûlure...
Mais attention, elle contient du camphre qui est neurotoxique et ne peut pas être utilisée chez les enfants de moins de 6 ans et chez les femmes enceintes ou allaitantes.

Sur le plan émotionnelle, Lavande aspic aide à développer l'ouverture d'esprit et la tolérance, calme la rigidité mentale.

Lavande fine (vraie ou officinale) Lavandula augustifolia.

Elle a des propriétés antiseptique générale, cicatrisante et régénératrice cutanée. Elle est très antispasmodique et décontractante. Elle est calmante nerveuse, sédative, anxiolytique et hypotensive. Elle est répulsive anti-poux! Elle est indiquée pour la fatigue musculaire, le stress, l'insomnie, les palpitations, les petites plaies, les boutons et la peau irritée.
Déconseillée durant les trois premiers mois de grossesse, uniquement en olfaction.

Sur le plan émotionnelle, lavande fine calme l’anxiété, chasse les idées fixes, permet de se poser et se recentrer. Elle calme les spasmes du corps et aide à laver patiemment les plaies de l’âme. Tout en chassant la tristesse, elle enveloppe d’un paisible cocon et rend plus doux envers soi-même.  Apaisante, elle équilibre et réconforte. Elle protège du stress et des émotions négatives environnantes. C’est une belle huile pour les soignés, comme pour les soignants.
En diffusion, en olfaction (sur touche de parfumeur ou déposée sur les poignets), diluée et appliquée sur les plexus solaires et cardiaques, elle dénoue, libère la respiration et calme les émotions. Une à deux goutte(s) sur le coin de l’oreiller ou le doudou peuvent aider à retrouver sérénité et confiance.

Lavandin (Lavandula x burnatii)

Très grande décontractante musculaire, calme les douleurs tendineuses, anti inflammatoire, antalgique; sédative, calmante, anxiolitique, antivirale et antifongique. Elle est aussi répulsive anti-poux !
Elle est indiquée pour la préparation et la récupération des efforts sportif, les douleurs musculaires, crampes, chutes, blessures, coupures, piqûre, brulure, le stress et l'anxiété.
Mais attention, elle contient du camphre qui est neurotoxique et ne peut pas être utilisée chez les enfants de moins de 6 ans et chez les femmes enceintes ou allaitantes.

Sur le plan émotionnelle, lavandin apporte des vertus équilibrantes à large spectre en cas de stress et d'anxiété, tout en soutenant le dynamisme psychisme...Elle est considérée comme un très bon adaptogène lorsque la vie devient un rien tendue et qu'il faut faire face à l'accumulation des problèmes quotidiens.

 Lavande stoechade ou papillon (Lavandula stoechas) 

Cette huile essentielle est beaucoup moins connue du grand public car elle est particulièrement toxique. Elle contient 80% de cétones qui sont des molécules particulièrement neurotoxique. Je préfère vous la contre indiquer.

 

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